| Вера Брежнева и лишние килограммы | Русские звезды |
| Популярная украинская певица, актриса и телеведущая Вера Брежнева призналась, что уже 7 лет занимается в тренажерном зале с персональным тренером. «Мне нравятся мои пропорции, мой размер, состояние кожи. Однако если стандартный вес женщины при моем росте (1,71) – 56-58 кг - в жизни выглядит красиво, то телевизор, добавляющий несколько килограммов, делает его избыточным. Приходится несколько кило сбрасывать «про запас», - рассказала 28-летняя Вера Брежнева в интервью журналу Viva! Beauty. Сегодня график у певицы более чем напряженный: съемки телепрограмм в Киеве и Москве, работа над сольным проектом, частые поездки по всему миру. А ведь дома Веру ждет 6-месячная малышка Сара и 9-летняя Соня. Несмотря на занятость, Вера Брежнева старается придерживаться более-менее правильного режима питания - обязательно завтрак, обед и непоздний ужин. ![]() ![]() «Когда я поправляюсь на 4-5 кг, чувствую себя более грузной, мне тяжелее танцевать. Сейчас я себя чувствую бабочкой, и мне совсем не хочется превращаться в майского жука», - поделилась звезда. Когда Вера Брежнева пришла в группу «ВИА Гра», у нее было 2-3 лишних килограмма, от которых нужно было избавиться в срочном порядке. Певица исключила картошку, соусы, сладкое, мучное, газированную воду, соки. Пила только фреши, компоты, воду, зеленые или травяные чаи. «И сейчас стараюсь все исключенные тогда продукты употреблять в минимальных количествах. Иногда, конечно, хочется... Но если знаешь, что сегодня утром занималась спортом и вообще - ты в отличной форме, можно позволить себе и жареную картошку, и сладенькое. Другое дело, что я уже привыкла к определенному образу питания. Единственное, могу побаловать себя шашлыком с кетчупом. А вот картошку фри есть точно не стану!», - заключила певица. ![]() ![]() |
| 30 июня 2010 • Просмотрено: 18826 раз • Звезды и знаменитости | Комментарии (0) |
| Информация |
| Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости. |






